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對于體檢前的注意事項(xiàng),你是否都了解呢?有些注意事項(xiàng)你是否都了解的很清楚呢?對于體檢的一些術(shù)語你是否都知道它的深層含義呢?
一、忌過度空腹
為了保證驗(yàn)血的結(jié)果準(zhǔn)確,很多血液檢驗(yàn)都要求病人空腹。但過度空腹也會影響檢測結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到18小時(shí)以上,某些檢驗(yàn)會有異常結(jié)果,如血清膽紅素可能會因空腹時(shí)間增長而增加,血糖可因空腹時(shí)間過長而減少為低血糖。
空腹標(biāo)準(zhǔn)是:抽血前一天晚上,盡量保持平時(shí)的生活習(xí)慣,正常飲食;飯菜宜清淡,不要喝酒;飯后不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早鍛煉運(yùn)動(dòng),平靜地到體檢處等候采血。
二、忌太晚抽血
一天之中,人的代謝總是波動(dòng)的,其代謝率并非是一個(gè)水平。因此體檢化驗(yàn)要求早上7∶30~8∶30采空腹血,最遲不宜超過12∶00。太晚會因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響,使檢測值失真。
三、忌情緒波動(dòng)
緊張、情緒激動(dòng)可影響神經(jīng)—內(nèi)分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒,化驗(yàn)前保持心緒穩(wěn)定,不要來回走動(dòng)、吃冷飲或吸煙等。
四、忌劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)會引起血液、體液成分的改變,即使是輕度的活動(dòng)也會引起生理性血糖升高,內(nèi)分泌激素水平含量改變,從而影響結(jié)果。所以,體檢前兩天不要做劇烈運(yùn)動(dòng),1個(gè)小時(shí)前也不宜進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。
五、忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小時(shí)后進(jìn)行,一般晚餐后,除飲水外,不要進(jìn)食其他食物。此外,為保證體檢結(jié)果的客觀準(zhǔn)確,受檢者須在受檢前3天內(nèi)少吃或不吃高脂食品,不要飲酒。
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